Правильно подбираем масла для аромаламп
Приятный запах в доме способен не только создать уютную атмосферу, но и служить профилактикой многих болезней, а в некоторых случаях даже лечить. Этот эффект достигается путем испарений в воздух правильно подобранного эфирного масла в аромалампе.
Учимся правильно подбирать масла
Масло апельсинового дерева способно бороться с головными болями, расслабляют, настраивают на позитивный лад. Этими же эффектами обладают следующие экстракты:
- Герань
- Бергамот
- Розмарин
- Лимон
- Петигрейн
Рабочую обстановку помогают создать масла мяты, черного перца и эвкалипта. Они помогают снять напряжение и сосредоточить внимание.
Для борьбы с бессонницей или перевозбуждением помогают ароматы ромашки, мелиссы, розы, герани и лаванды.
Масло чайного дерева способствует активизации иммунных процессов в организме. Его рекомендуется использовать в холодные сезоны, когда иммунитету требуется поддержка. Испарения масла чайного дерева помогают бороться с простудными заболеваниями. Теми же действиями обладают масла сандалового дерева, эвкалипта и бергамота.
Противопоказания и рекомендации
Некоторые эфиры влияют на организм активнее остальных, оказывая определенное воздействие на процессы, происходящие внутри. Поэтому для людей, страдающих проблемами с давлением, следует тщательно подбирать масла.
Для гипертоников не подходят иссоп, розмарин и тимьян. Они повышают давление. А для людей с хронически низким давлением, не подойдут майоран, лаванда, шалфей, мелисса и иланг-иланг.
Для правильного использования аромалампы, в емкость для жидкости наливают воду и добавляют в нее около 8 капель масла. При желании эфиры можно смешивать, но правильно выдерживая дозировку и учитывая противопоказания. Внутрь лампы помещается свеча, которая равномерно прогревает полученную смесь и испаряет ее в воздух. Важно, чтобы свеча потухла до того, как испарится вся жидкость.